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直播吧7月9日讯 《图片报》消息，拜仁预计将🉐在今夏签下2名顶级球员，路易斯-迪亚🔪斯和沃尔特马德在引援名单的序列靠前，但也不排除恩昆😎库的可能。

该媒体透露，埃贝尔能否🎯在今夏取得成功，将取决于新援和出售冗员的🚸情况。预计将有两名📫顶级球星加盟，而几位高薪冗员🚷预😭计将离开俱乐部。在穆西亚拉重伤之后，拜仁需要更多球📜员，路易斯-迪亚斯和沃尔特🏧马🥒德在引援名单的序列靠前。

除此之外，恩昆库也仍然在😌转会市场上，埃贝🐢尔在莱比锡时期就很了😊解这位法国中场。拜仁可能🕵再次和皮尼-扎哈维🎮进行交易。

恩昆库愿🚗意转会拜仁，但切尔西此前✍拒绝了对他的租借+选择性买断🎓报价，他们只🍮愿意直接出售恩昆库。弗里克执教🎆的巴萨也对恩昆库感兴趣，切尔西希望用他⏹交换费尔明但🚜被拒绝。

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麻醉医🌚生在很多人眼中，是“打一针”的存在，甚至在我选🛁择这个专业之前，我也曾🎣天真地以为自己选了一个相对轻松的职业。但后来的工作🌪经历告诉我，麻醉医生可能🗯是整台手术中，离患者生命最💠近的那一个人。　　生命体征中的🥔任何一次波动、患者身🍹体里的每一个器官、手术过程中每一次的突发状况，麻醉🐧医生的心跳都始终和🌀患者的心跳同频。　　——《深呼吸，开始麻醉了》 蒋政宇　　这是麻醉🎄医生蒋政宇写在书💪中的一段话。他是一个90后，在麻醉医师😓的岗位上干了近十年。他接触的很多患者都🃏不太了解麻醉医🤦生的工作，以为就是“打一针麻醉药”，也有🎲人因对麻醉不了解，会害怕、抵触。　　为了🌶让大众能更好地信任麻醉🍻医生、认知麻醉医学，在工作之余，蒋政宇🚀在网络上进行文字科普，并将真🍀实经历结集成书——《深呼吸，开始麻醉了》。　　随着舒🔊适化诊疗的推进，“无痛”已贯🏹穿到医疗服务的方方面面，从新生🙄儿的第一声啼哭，到生命的最后✌一次心跳，在生命的每🈸一个脆弱的时刻，都有麻醉医生⤵的身影，但麻醉医🕎生当前存在极大的缺口，这也导致🎞他们成为最忙、最累👐的群体之一。　　今天(8月19日)是中国医师节，一🔝起走进麻醉医生的故事。　　“打一针麻药”背后有多紧张？　　麻醉状态下，人体的保护性♍反射大多被抑制，身体对药物、手术或者➿刺激等反应不受控制。在这种巨大🏏的不确定中，总需🐴要有人来处理可能的突发情况。这个人，就是麻醉医生。　　对大👹多数人来说，麻醉就是🍘睡一觉的事情。但对麻醉医生来说🖍，当🧀患者安然入睡后，忙碌的工作才开始。　　——《深呼吸，开始麻醉了》 蒋政宇　　一台手术中，外科医生的目标💅通常只有一个，比如切除某个病灶，但麻醉医生的🎚总体目标是让患者平🤲稳度过手术，期👴间发生的一切紧急情🚴况都需要他们介入，因而流传着“外科医生治病，麻醉医生保命”的说法。　　许多🚆人所认为的“打一针”，也远远没有想🙄象中那么简单。蒋政宇介绍，在给入麻醉药之前✉，麻醉🌪医生需要评估患者情况，必要时会在靠近🧦心脏的位置放入🦖静脉导管，当发生意外，从导管给🌧入的药物能第📍一时间到达心脏；还会在患者🚃手上的动脉里穿入传😫感器，实时监测动脉血压；全麻状态下，患者的自主♏呼吸会消失，他们需要同步进📜行气管插管……　　进入麻醉状态后，麻醉😏医生需要监测呼吸、心率、血氧等的变化。即使😯一切指标正常，麻醉医生也💿丝毫不敢松懈，“你永🎯远不知道下一秒会发生什么”。　　蒋政🐺宇记得一个危急的“术中大出血”病例，那是😵一台胰腺手术，外科📐主刀医生突然的一句“止血钳”，让大家的📖心顿时提到了嗓子眼。那一瞬间，他看到引流瓶里的⏹鲜血越来越多，监护😻仪上的动脉血压波形开始漂移。由于胰腺位🏋于腹部最深处，手术视♐野非常狭窄，大量鲜血涌出，让出血点难👫以寻找。　　手术中出现突发情况，麻醉医生🌕会第一时间与外科医🏯生紧密配合。在外科医生想办🚪法止血时，蒋政宇则同步打开💛了📥三路静脉通道，开始加快输血补🖕液。　　这不是一个🕤简单的“加量”过程，麻醉医生需要迅🍽速在矛盾的天平👚中找到微妙的平衡——输血太快，心脏负荷重，容易发生心衰；输得慢，血压又维持不住。同时，还要调🚙整麻醉药的用量，并使用升压药，尽量维持血压。当时，患🍁者的输血量达到8000毫升——几乎🈂相当于把全身的血换了两遍，外科👺医生终于成功止血。　　但麻醉医📿生的难关远没有结束，患者大出血后，身体内环境出现🎳紊乱，可能带来致🕌命的血钾问题，还要纠正凝血、器官灌注、肺水肿等问题……当患者被送入ICU，已经是深夜11点多，这台手术，蒋政宇干了7个多小时。　　除了术中大出血🏃，蒋政宇还经历过📑患者不明👳原因的血压急剧下降、麻醉期间药💶物过敏……“危急状态下，麻醉医生做决策🤖的平均时间只有10秒。在10秒时间内，要分析原因、明确处置方🈺式并立即开始处置。”　　这场手术🛹该不该叫停？　　在成为🕵一名医生的道路上，医学教材的总厚💟度可以达到3~4米，书中讲🐠述着诊断标准、治疗方法，甚至完整讲📗述了何种情况下应🕞该采用怎样的治疗😒。但如此多的书本📛，依旧没有一💎本告诉我们，在面临进退两难的抉择时，抉择的依据是什👻么。　　一台手术、一种治疗方法，可能给👗患者带来生的希望，但也可能因🎅此带来更加严重的并📹发症或副作用。那么，应该做怎样的决定？　　——《深呼吸，开始麻醉了》 蒋政宇　　麻醉医生有叫🤱停手术的权利，可工作了将近10年，蒋政宇依💺然艰难面对这样🤱的选择。用他的话说，当医生越久，胆子越小。　　他对一台腹部😄肿瘤切除手术记忆犹新。这是一名女性患者，腹内的肿瘤有60斤重，已经压迫到♑消化道导致无法进食，如果再不手术，呼吸都会🤭成问题，不得已，只能选择立即切除👠。　　蒋政宇清楚地知道🍻这台⏰手术的风险——肿瘤部❄位牵涉众多血管，切除过程🧗极为复杂，出血量很大。　　随着肿瘤分离的逐渐深入🎚，失血量增大，提前备好的血〽液已经全部输进去了，蒋政宇清楚，如果继续手术，势必还要出血，很📯可能会引发脏器衰竭。　　此时，外科医生希🐦望尽可能⏹多地切除肿瘤，因为多切除一点🗂，就能为患者争取更✴长的生存时间。而更多的切除，也🔆意味着更大的风险。　　蒋政宇艰难地🌔维持着血压，他明白，此刻🚟患者就像站在悬崖边上，任何微小的波动都🏨可能🧦造成不可挽回的后果。他紧紧盯着各项👎监测数据，每一秒都在问自📚己：这🕒台手术还要不要继续？患者的🐋身体还能不能承受？　　“我要为外科医生💴争取时间，同时也要🛣为患者负责，有时候做出喊停🏆的选择很艰难，但我还是会去做。”　　当🤐看到最后一个肿瘤包🍵囊与腹壁粘连紧密，中间可能包裹🌲着众多小静脉、小动脉，即使再精🍃密的分离器械也无法避开，蒋政宇艰难地做✍出了决定：“手术必须⬆得停了，这个血管区一🍁旦出血，那就……”　　外科医生放下🚨了分离钳，9个小时的手术结🐎束了。　　这样的抉择，蒋🎷政宇时常需要面对。“有的时候，懂得🎧放弃也是肩负的一种责任，我🗼们必须守好安全的大门，这是一切的基础。”　　我还能做些什么？　　我习惯于在手术🏬室面👧对熟睡的患者，是因为😡面对冰冷的参数，我可以更理性😘地对突发情况、病情变📚化做出判断，给出解决方案。　　但当我😥面对患者无助的眼睛，握着能让我感知📞温度的手，技术的桎梏、治疗的局限，成为麻醉医生🧔这个职业最沉重的无力感。　　但说到底，麻醉学的初心，是维护人类在疼痛面前的尊严。最开始，我们就是那个“治痛”的医生。　　——《深呼吸，开始麻醉了》 蒋政宇　　“说来好笑，我高考后选择🎉麻醉方向，其实是奔着轻松去的，觉得👟麻醉医生打一针之🉐后就能休息。”　　尽管与“初衷”背离，蒋政宇还是坚持了下来，本科毕业时，他以第一名😁的成绩获得保研资格，同时还拥有🦀了可以调整学习方向🏎的资格。要不要放弃⛪学麻醉？此刻，他犹豫了。　　“我不断问自己，当我站在🍧手术室里，我更愿意拿起㊗手术刀低头操作，还是更愿意抬头看💛监护仪管理体征，为生命护航。想了很久，我觉得我是后者。”就这样，蒋政宇成为一💐名麻醉医生——他每年要做700台手术，甚至一😲天里连续做过8台手术，工作16个小时。　　医学🌷不是万能的，面对一些疾病的治疗手段🐖也是有限的，可是，每当面对病人，蒋政宇总会😎问自己：“我还能🎍做些什么？”　　有一次，当一位📞患儿被推进手术室，孩子的妈妈却叫🆓住了他，虽然手术不大，这位妈妈却欲言又止。蒋政宇一下子猜中🐓了她的担忧，轻声安抚道：“单📙次短时间的麻醉不会对孩子的🎭智力发育产生影响，放心吧！”孩子的妈妈这才长📱舒一口气。　　还有一次，蒋政宇在值夜💺班时接到了一位肝癌🐪晚👡期患者的求助。晚期癌痛，对应的是疼痛阶梯🚸治疗的最高级，面对这样的患🥁者，医生能做的，就是把🤶强效镇痛药的剂量加大、再加大，同时辅助其他药物😴来缓解患者的不适。尽管如此，也无法完全缓解疼痛，且有💞可能带来并发症。　　“面对癌性疼痛，办法非常有限。我那晚每🥔隔一会就去看看他，问问他🐓感受怎么样。医疗手段之外，关心🌁和安慰可能也是一种支撑。”　　蒋政宇希望通过🕐自己的故事，让大家看见🔋麻醉医生，从而更🌟好地配合、信任他们。“即使哪天你在看🌧病治疗时要‘沉沉睡去’一会儿，也会有一个戴着‘花帽子’的人守在你📴的身旁。这是麻🦇醉医生给你的承诺。”　　监制丨李浙　　主编丨马文佳　　记者丨李娟 王殿甲　　编辑丨李娟【在线看片法👽律风险】南桃花🏏在直播中透露，《激吻床🛐震视频大全视频》灵感源于2025年08月25日爆出的依安县地下情💡摄像头事件，目前该🕷片在影视剧改编小说专区的🛒评论量🎩持续增长。中新社华盛顿8月19日电 (记者 沙晗汀)美国总统特朗普当地时间19日在华盛顿表示，美国不会向乌克🐶兰派出地面部队。　　特朗普当📘天接受福克斯新闻台采访🎤时说，美方🐘将帮助乌克兰进行防卫，但“我可以保证”美国不会向乌克😑兰派出地面部队。　　特朗普还表示，乌🥇克兰不会获准加入北约，也🎲不会重新得到克里米亚，“这两个事项是🙃不可能的”。对于达成和平协议、结束乌克兰危机，特朗普表示“乐观”。　　白宫新闻秘🚌书莱维特19日在记🎊者会上强调，在未来任何可能😍的维和任务中，“美国军队都👗不会出现在乌克兰”。　　在被问及俄罗斯总统普京🛒是否确认出席与乌🎬克兰总统泽连斯基⛴的双边会晤时，莱维特表示，普京已确🗽认出席。　　莱维特还说，特朗普18日在与普京、泽连斯🍶基和欧洲领导人“交谈过程中”决定先举行俄乌领🎞导人双边会晤。　　特朗普18日在白宫与到🍭访的乌克兰总统🗡泽连斯基和多位欧💉洲领导人举行会晤。特🎮朗普在会后表示，已开始计🥧划俄乌领导人的📚双边会晤，之后则😄是美俄乌领导人三方会晤。特朗普还说，对乌安⏭全保障将由欧洲国家提供，美国将协助。(完)读者好评如潮：《光🚾耀太行丨松涛依旧，铁血未冷：黄崖洞绝壁下的💜军工脊梁》豆瓣评分9.2！喜马拉雅🙊山巍峨壮美，见证彪炳史册🌅的人间奇迹。　　雅鲁🧒藏布江奔腾不息，传唱雪域儿女的🕘奋进赞歌。　　1965年9月，西藏🐫自治区第一届人民代表🚄大会第一次会议在拉萨召开🐙，西藏自治区及🌸其人民政🤷府宣告成立，西藏各族人民同🗃全国人民一道走上🐽了社会主义的康庄大道。　　六十载栉风沐🐟雨，一甲子沧海📉桑田。　　在中国共🈳产党领导下，西藏建立社会主🤸义制🎾度和人民民主政权，实行改革开放，全面建成小康社会，实现了🥈从落后走向进步、从贫穷走向富🐏裕、从封闭走向🏻开放的历史性转变。　　党的十🔯八大以来，以习近平同志🛳为核心的党中央站📳在统筹国内国际两🚫个大局的高度部🐃署和谋划西藏工作，确立新时代党的♐治藏方略，着力抓好稳定、发展、生态、强边四件大事，带领西藏😥各族人民在建设社会👐主义现代化新西藏的🔮征程上奋力前行。　　高瞻远瞩指方向——“新时代党的治藏方略🚸是做好西藏工🏥作的根本遵循，必须长期坚持、全面落实”　　习近平🌖总书记回信了！　　2025年夏天，振奋人心的消息👧传遍林芝市🎖巴宜区嘎拉村。　　嘎拉村，“桃花🧦盛开的地方”。2021年7月21日，习近平总书记来到🍑这里考察，走进😬村民家中做客，聊家常、话未来。　　发展乡村旅游、壮大集体经济、促进民族团结……4年过去，村民们给习近📈平总书记写信，汇报村里😿发展变化情况，一句“看着北斗星🔙走不迷路，跟🏬着共产党走会幸福”，道出了乡亲💠们的心声。　　“希望你们🌾在党的兴边富民好政🚌策引领下，切实维护好民族团🚬结，创造更加幸🧑福美好的生活”——习近平总书记在🤒回信中💆对村民的勉励，让雪域儿🔂女对未来更有信心。游客在西藏林⭕芝市巴宜区嘎🔒拉村欣赏桃花(2025年4月2日摄)。新华社记者 晋美多吉 摄　　嘎🍭拉村的美好生活，是西藏🏪自治区成立60年😰来经济社会发展成就的生动缩影。　　在历届中🍤央领导集体的坚强领导下，在全国人民大🤵力支持下，西藏各族🎖人民团结奋斗、顽强拼搏，把贫穷落后🌾的旧西藏建🎰设成了经济文化繁荣、社会全面进步、生态环境良好、人民📇生活幸福的新西藏，创造了“短短几十年，跨越上千年”的人间奇迹。　　西南边陲，120多万平方公里🛑的西藏，是重要的国🍩家安全屏障和生🔯态安全屏障，是维🛬护祖国统一、反对民族分裂的⤵重点地区。　　党中央🏾历来高度重视西藏工作，在推动👘西藏改革发展稳🎰定的历史进程中，采取了🕢一系列重大方针政策，探索实践🤗形成党的治藏方略，为西🚃藏经济持续发展、社会持续稳定、民生持🐈续改善提供了重要保障。　　进入新时代，西藏的👴发展既面临新机遇，也面临新挑战：　　看国内，从全面建成小🎁康社会到全面建设社🥗会主义现代化国🐺家，边疆地区一个🏂都不能少，西🕐藏有着党中央和全国人民的牵挂；　　观全球，百年变局加速🉐演进，世界进🔅入新的动荡变革期，大调整、大分化、大重组之下，各类风险叠加。　　“西藏工作☝关系党和国家工作大局”“西藏实现持续🐇稳定和快速发展👝是对党和🏔国家工作大局的重要贡献”……面对新形势，习近平总书记审时度势，不断思考如何治🚜理西藏、如何进一步📒推进西藏长治久安和高🕦质量发展。　　“治国必治边，治边先稳藏。”　　2013年3月9日，北京人民大会🍶堂西藏厅。在参加十二🚸届全国🛡人大一次会议西🐴藏代表团审议时，习近平总🔅书记的重要讲话，既浓缩了⏪历届中央领🧠导集体发展西藏的共同智慧，又体现出习近平🚴总书记🤓对新时代党的治藏方略的创🈴造性发展。　　站在“治国”高度看“治边”，立足“治边”视角看“稳藏”。进入新时代，习近平总书🚼记对西藏地位和党🈹的治藏方略进行的前瞻性战略🏜思考，将西藏在党🚗和国家工作全局中的🏿战略地位提升到一个全🛺新高度。　　2015年8月，党的十八大🕙以来中央召开📤的一次集中研究西藏工📼作的会议——中央第🆗六次西藏工作座谈会召开。在会上，习近平总书🗃记用“六个必须”概括了60多年实践🛁过程中形成的党📩的治藏方略。　　这一方略，既承接长🎇期以来的西藏工作路🗨线方针政策，更紧🌻密契合新时代发展需要，对西藏各项工作作🎅出全面部署。　　谋长远之策，行固本之举。　　5年后，2020年8月，在中央第七次西📋藏工作座谈会上，习近平总书记鲜🛣明提出新时代党的⛪治藏方略——　　必须坚持中国共⚪产党领导、中国特色社会主义制度、民族区域🚺自治制度；　　必须坚持😛治国必治边、治边先稳藏的战😾略思想；　　必须把维📕护祖国统一、加强民🧒族团结作为西藏工作的着眼点🕧和着力点；　　必须坚持依法治😊藏、富民兴藏、长期建藏、凝聚人心、夯🐵实基础的重要原则；　　必须统筹国🤗内国际两个大局；　　必须把改善🧥民生、凝聚人心🧜作为经济社会发展🈺的出发点和落脚点；　　必须促进各🥋民族交往交流交融；　　必须坚🐏持我国宗教中国化方向、依法管理🤚宗教事务；　　必须坚持生态👿保护第一；　　必须加强💻党的建设特别是政治建设。　　从“六个必须”到“十个必须”，“坚📲持中国共产党领导”始终居于首位。其他内容与时俱💽进，更新完善，充分反映出治💀藏稳藏兴藏的内在规律，科学回答了一系列😅方向性、全局性、战略性问题，新时代党的治藏方🍡略得到进一步丰👴富和发展。　　“我代表党中央，向奋斗在㊗雪域高原的西🕘藏各族干部群众🈚表示热烈祝贺和诚挚慰问！”　　2021年7月下旬，雪域高原沸腾🆘了——习近平总👿书记来到西藏，作为中♉共中央总书记、国家主席、中央💇军委主席到西藏庆🎇祝西藏和平解放，这在党和国😮家历史上是第一次。　　习近⛸平总书记一路看、一路问、一路听。看到西📍藏各族群众幸福🥊的日子宛如绽放的格桑花，总书记欣慰地说：“目睹了🕥雪域高原美丽壮观的风采，生机勃勃的新气👷象，感到高兴！”　　历史深刻昭示，没有中国共📉产党就没有新中国，也就🔗没有新西藏，党中央关于西藏✡工作的方🌰针政策是完全正确的。　　实践雄辩证明，新时🌰代党的治藏方略，是中国共🚅产党领导人民治藏🛴稳藏兴藏成功🕒经验的总结提炼和创新发🈳展，是习近平新时🎹代中国特色社会🤢主义思想🔌关于西藏工作的集中体现，为做好西藏工作🏝提供了根本遵循。　　擘画蓝图添动力💽——“抓好稳定、发展、生态、强边四件大事”　　雅鲁藏布江河谷🕸中，拉林铁路上的😰复兴号列📁车呼啸而过。　　作为国内首🛺条高原电气化铁路，拉林💮铁路开通运营4年来，累计运送旅客超395万人次，运输货物超127万吨。复兴号列车🆙行驶在拉林铁🦇路西藏林芝段(2025年4月3日摄，无人机照片)。新华社记者 丁增尼达 摄　　“全国的交🛃通地图就像一幅画啊，中国的中部、东部、东北📋地区都是工笔画，西🥨部留白太大了，将来也要补🌩几笔……”2021年7月，实地察看这条🌥铁路的沿线🥚建设情况，习近平总书记指明方📮向。　　“抓好稳定、发展、生态、强边四件大事”——党的🤛十八大以来，以🚨习近平同志为核心的党🌴中央从党和国家事业全局🏄出发，聚焦“四件大事”，为推动🏸西藏长治久安🕙和高质量发展倾👬注了大量心血，不断拓🚊展新时代党🍋的治藏方略新实践。　　团结稳定是西藏发展进🦆步的基石。　　漫步拉萨八廓街，空气中弥漫着酥油🈸的香气。　　“您好，贡康桑……”八🐫廓街道鲁固社区的🗣活动室传来了整齐的👧诵读声。为促进各族🐩群众在互嵌融居中📳更好交流，鲁固社区🚃居委会近年来开办“双语小课堂”。语言交流愈发🌍顺畅，心✡与心便愈贴愈紧。　　2021年7月，习近平总书记📔步行察看八廓街风貌，走进特色商品店，询问旅🍿游文创产业发展、藏文化传承保护等情况。　　“我23年前来过一次，现在建得🍢多么好啊！”总书记感慨万千，“千年八廓街，是我们各民族💕建起来的八廓街。各民族📑文化在这里交流交往交融，我们中华民族的大家🍳庭在这里🥈其乐融融。”　　繁盛的八廓街，为西藏民族💥团结写下生动注脚。　　习近平总书记关💣于加强和改进民族🚧工作的重要思想入脑入♟心工程深入实施，7市(地)全部创建🧚为全国民族团结进步示范市(地)，社区民族⏪团结一家亲共🏏建行动扎实推进……西藏各民族交往交流🌅交融持续深化，中⏬华民族共同体意识不断铸牢，社会大局🐥持续稳定，携手建设社☝会主义现代化🔋新西藏的基础日益坚实。　　高质量发🔠展是新时代的硬道理。　　2025年7月，西藏林芝，雅鲁藏布江下🗑游水电工😑程正式开工。　　习近平总书记💾亲自谋划推动的这一“世纪工程”，利用雅鲁藏布🚱江丰富的水能资源，带动周边太阳能、风能资源开发，建设水风光🔅互补的清洁能源基地，将为加快构🚼建新发展格局、推动高质量🥪发展发挥积极作用。　　两赴林芝巴吉村，鼓励村民“致富之路就在脚下，就是动脑筋，做聪明人。聪明人实际上就要选🔕好发展之路”；听取西😸藏自治区党委和政府工作汇👽报，叮嘱大家“走😅出一条符合西藏实际的高质量发展之路”；向“2023·中🥃国西藏发展论坛”致贺信，希望西藏“完整、准确、全面贯彻新发展理念，加快推进高质量🏺发展”……　　一路走来，西藏的发展，始终是习近🎢平总书记心头大事。　　今天的西藏，青藏铁路、拉林铁路、林拉高等级🔚公路等建成通车，初步建立💫起涵盖公路、铁路、航空等多种运📱输方式的综合交通网络；青藏、川藏、藏中、阿里电网联网工程建成🤱投用，主电网覆盖所有县(区、市)；清洁能源、绿色工业、数字经济、文化旅游等🔊新兴产业加快发展，与高原人民息息🍾相关的高原轻工业取得🏇突破性进展……　　生态是西藏的“国之大者”。　　雅鲁😬藏布江与尼洋河交汇处的雅🏢尼湿地，水波潋滟，不时有黑颈鹤、斑头雁飞过。　　日常巡护、野生动物救助、迁徙动物监测……管护员尼玛平措🐚每天的工作都排得满🚟满的：“习近平总书记4年前的叮嘱，我们都🎐牢牢记在心里。”　　2021年7月，习近平🍾总书记来到尼洋河大桥，远眺雅尼湿地，语重心长地说：“要坚持保护优先，坚持山水林田湖草🤯沙冰一体化保护🖍和系统治理”“守护好这里的生灵草木、万水千山”。　　从在中央第七😳次西藏工作座💿谈会上指出“把青藏高原打造📜成为全国乃至国际生🛑态文明高地”，到主持召开👳十九届中央全面深化改革委🛹员会第二十次会议、审议通过《青藏📩高原生态环境🈲保护和可持续发展方案》，再到签署国家主席令公布青藏高原生💾态保护法……在习近平总✒书记心中，“保护好西藏生态环🐂境，利在千秋、泽被天下”。　　《西藏自📻治区国家生态文明高地建设🗳条例》等正式施行，为把牢生👥态底线红线提供强大法✌治支撑；“两江四河”流域造林绿🕞化工程、退化湿地保🔃护修复、天然📁林保护等重大生态项🚋目陆续实施，为雪👏域高原带来水清、草绿、天蓝；设立生态岗位、发放补助资金，绿水青山的保护者吃上了✏“生态饭”……如今，西🍻藏是世界上生态环境📛最好的地区之一。游客在🚌西藏雅尼国家🌮湿地公园欣赏风景(2025年4月4日摄)。新华社记者 丁增尼达 摄　　拱卫好祖国西南💽边陲是西藏义不容⚡辞的责任。　　2021年6月底，建党百年🍾的历史节点前夕，党中央首次颁授“七一勋章”。　　身着传统藏装，隆子县🕢玉麦乡原乡长卓嘎站在人🤠民大会堂🤜金色大厅，接过“七一勋章”。　　“扎西德勒！”习近平总🔴书记面带笑容，亲切地问候这位以“家是玉麦，国是中国”为信念的戍边卫士。　　百感交集，卓嘎紧紧握住总⭐书记的手，腼腆地道了一声：“总书记好，您辛苦了！”　　珍贵的照片定格了毕🗡生难忘的瞬间。　　每当玉麦🤰迎来新的建设者，卓嘎都会拿着照📅片告诉大家：“总书记颁授的‘七一勋章’不只属于我，党和国家不会忘记，所🤷有坚守在祖国边陲的各族人民。”　　“希望你们🤯继续传承爱国守🚠边的精神，带动更多❄牧民群众像格桑花一样扎根🤳在雪域边陲”——这🏁是领袖对卓嘎姐妹的嘱托，寄托着对“强边”的期许。　　今天，曾经被称作“三人乡”的玉麦，已是远近闻名的“小康乡”；放眼西藏，固边兴边富🧠民行动扎实推进，边境村庄基础设施、群众📑生产生活条件显著改善，各类产业♿蓬勃发展。　　西🗝藏的发展离不开中央支持🏐和全国人民支援。　　早在1998年，时任福建🍎省委副书记的习近平🐇同志因接送援藏干部㊙来到西藏。　　援藏干部高规格👢地由省委🍼副书记陪送进藏——福建对援藏工🏆作的重视，给🍳西藏各族人民留下🏏了深刻印象。习近平👣同志的讲话温暖人心：“林芝地区的事，就是我们省的事。”“要派最🎎优秀的干部来，好中选优。”　　时光飞逝，真情如一。　　2021年7月，习近平总➖书记在西藏考察时，面对脸被晒🔮成了古铜色的援藏干部们，动情地说：“你们在高原上，精神是高📴于高原的”，并强调“这个事情🔪必须一茬接一茬、一代📈接一代干下去”。　　来自中国宝武✡集团的徐坡🛎至今记得习近平总😽书记会见援藏🧙干部代表时，自己🎹在现场的那份激动：“援藏期满后，我选择了留下，调任西藏，继续为这😂片土地的发展贡献力量。”　　大爱跨山海，真情汇高原。　　国家不断加大支援🎙西藏力度，中央😚部委和全国相关省♋份对口援藏发挥强大🔘组织优势，动员社会广👍泛参与，“组团式”援藏开创援😛藏新局面。一批批来🍭自五湖四海的援藏干部人才，与西藏各族🌵干部群众一道，共同谱写着中😕国式现代化的西藏🏷篇章。来自大连医科大🚒学附属第一医🍯院的援藏医生田聪亮(左二)和同事在🌎西藏那曲市人民医院🚬查房(2025年7月18日摄)。新华社记者 晋美多吉 摄　　沐浴阳光，春华秋实。　　进入新时代，西藏步入发展最好、变化最大、群众得实⛓惠最多的时期。按照习近平🈲总书记擘👶画的宏伟蓝图，各族人民团结携手，共创🐡更加幸福美好的生活。　　情系😁雪域暖人心——“让各🉐族群众的获得感成色更足、幸福🚥感更可持续、安全感更有保障”　　走进海拔4000多米的日喀则市定日🌉县长所乡森嘎村，因地震受损🌗的进村道路，如今已焕然一新。　　2025年1月7日，6.8级地震重创定日。习⛴近平总书记高度重视并作😎出重要指示：“要全力开展人员🎽搜救，全力救治受伤🤸人员，最大限度🎀减少人员伤亡，防止发♎生次生灾害，妥善安置🗡受灾群众，做好善后等工作。”　　两天后，习近平总书记又🗞主持😍中共中央政治局常🐼务委员会会议，研究👟部署西藏定日抗震救灾工👴作。　　短短几个月过去，作为受灾最严重🚧的村庄之一，森嘎村重🚄建项目进展顺利，一批村🕢民迁入新居，开启新的生活。西藏🛹定日县森嘎村村民在“定日6.8级地震灾后恢复🕒重建民房首批入住仪式”后聚在一位村民🔢的新家喝茶(2025年8月15日摄)。新华社记者 姜帆 摄　　民生冷暖，枝叶关情。习近平总书记😉深深牵挂着生活在雪域🤷高原的各族群众。　　“现在的墨脱，到处都是干净🎧宽敞的硬化路，老乡们进出✝也都坐上了车，说走就走的旅行不🎍再是梦……”　　2025年全国两会，北🖤京人民大会堂。全国政协委👣员白玛玉珍走上“委员通道”，向😶大家讲述家乡——林芝市墨脱县从“高原孤岛”到“美丽边城”的时代蜕变。　　千里之外的墨脱🌗，十二届🖋全国人大代表白玛曲珍从👔电视中看到这一幕，不禁回想🙁起那令她终生难忘的一幕。　　“现在到墨脱的路🥅通了没有？”2013年全国两🦍会西藏代表团审议现场🍂，习近平总🍈书记关切地问。　　坐在对🈯面的白玛曲珍告诉习近平总🔛书记，当年年底墨脱🕵县的公路有📰望全线通车。总书记欣🥓慰地点点头。　　路，见证进步，更连着民心。这是西藏墨脱县城➰(2023年10月13日摄，无人机照片)。新华社记者 孙非 摄　　到西藏考察，走进群众家中，厨房、储藏室、卫生间……百姓🥈生活的方方面面，习近平🐎总书记都看在眼里，记在心头；　　在打好精准脱贫🔓攻坚战座谈会上，牵挂百姓健康，询问西藏相关地🐣区负责同志“大骨节病现在人👼多不多？”；　　在中央党校第一期💂县委书记研修班🍭座谈会上，关心西藏基🛀层干部：“你们现在按照海🏓拔高度的补贴落实〽了吗？取暖✖费与拉萨有区别吗？”……　　以人民为中心，是习近平总书⬜记治国🤐理政的核心理念；新时代西藏发展♈的脉搏，为人民而跳动。　　——当前，西藏共有4.2万余名四级人大代表，其中藏族和🐼其他少数民族占89.2%，宪法和法律赋予的权利得🚪到充分行使；　　——2024年，西藏城镇🕋居民人均可支配收入达到55444元，是1965年的121倍，年均增长8.5%；农村居📚民人均可支配收入达到21578元，是1965年的199倍，年均增长9.4%；　　——五级卫🛐生健康服务网络〽守护人民健康生活，西藏人均🌄预期寿命提高至72.5岁；　　——一系列民生实📴事落地落实，西藏各族群众告别“饮水难、用电难、行路难、通信难”的历史，过上舒适🌧便捷的现代化生活；　　…………　　2025年6月6日，北京中南海。　　习近平总书记接🏸受班禅额尔德尼·确吉杰布拜见，勉励班禅在促进🔙民族团结、宗教和顺、西藏稳定发🥙展进步中作出更大贡献。　　10年间，习近平总👹书记两次在中南海接受🉐班禅额尔德尼·确吉杰布拜见，表达了他对藏传佛教❣界的深🕓切关怀和殷殷厚望。　　人们难忘，2021年，习近平总书记走🛌进藏传佛💨教著名寺庙——哲蚌寺。　　这是建寺600多年来，人民领袖🅿第一次到此考察。　　在寺内，众僧人专注倾〽听习近平总书记阐释“和”之于宗教发展的⛸意义：“宗教的发✉展规律在于‘和’。任何宗教的生存发⏬展，都必须同所♉在社会相适应，这是🏚世界宗教发展传🎛播的普遍规律。藏传佛🌳教的发展，要有🏵利于人民生活改善，有利于社会稳定。宗教要和顺、社会要和谐、民族要和睦。”　　新时代，西藏全面贯彻党🌮的宗教信仰自由政策，坚持宗教中国化方向，爱国宗教人士作💯用得到充分发挥，宗教信仰自由保👫障的法治化水平🌓不断提高，各种宗教、各个教派🥙都得到尊重和保护，宗教和睦和顺。　　宗教和顺，促进西藏🦃长治久安；文明传承，构筑中华🐃民族共有精神家园。　　西藏博物馆副馆长吉如·巴桑罗布近日🔜正全身心投🌬入到唐卡专题展览🐌的筹备工作中。他看着⛔展柜中被悉心呵护的文😰化瑰宝，一段珍🔢贵回忆涌上心头——　　那是2011年7月，时任国家副主席🏳习近平走进西藏博🎽物馆，参观西藏文化事业繁🚓荣发展的图片和实物。民间藏戏🚎表演队在西藏南木林县非遗公园🎳内表演湘巴藏戏(2025年7月16日摄)。新华社记者 李鑫 摄　　看到藏戏等被列🧙入联合国✊教科文组织人类非物质文化❄遗产代表作名录，习近平同志🔂充分肯定藏族优秀传统🐼文化得到保护发🍲展，特别是一大批文化遗🤘产得到有效保护，为传承藏族🧐文化作出贡献。　　习近平总书记深刻指💤出：“各民族优秀传🎼统文化都是中华文化的➡组成部分，中华文化是主🎗干，各民族文化🈯是枝叶，根深干壮才📨能枝繁叶茂”。　　文化认同是最💾深层次的认同，是民族团结👴之根、民族和睦之魂。　　西藏切实加🍤强非物质文化遗产保护⭐和传承，妥善保👕护文物古迹，科学保护古籍文献，各民族优秀🚖传统文化得到保护传承，为推进中华民🏴族共同体建设提供强🌨大精神文化🏁支撑。　　教育是🧚强国建设、民族复兴之基。　　“希望同学们胸怀大志，报效祖国，为增进民族😚团结、维护国家统一作出自己🤝的贡献。”2011年7月，习近平同志🎗来到西藏大学亲切看望师生，勉励同学们立志扎📂根西藏，踊跃到农牧区去，到祖国🔢和西藏最需要的地方去，磨炼意志、增长才干，建功立业、报效祖国。　　当时在场的大三学😽生米玛次仁深受🛂触动。毕业时，原本有机🏰会留校工作，但他🔐毅然选择扎根基层、参与驻村工作，在奉献中收获成🎻长，践行青春📈的真谛。　　办学至今，西藏大学已培养13万余名学生，其中超70%全日制毕业生像🕦米玛次仁一样留😟藏工作，25%以上在艰苦🔻地区扎根。　　殷殷期许，点亮知识的明灯，照亮前行的道路。　　截至2024年，西藏共有各🎭级各类学校3618所，教职工9.66万名，在校生总🚾数达到97万人，超过西藏总人口的25%。西藏教育事业的历❄史性跨越，为西藏长治🍦久安和高质量发展提供人才🈶支撑、注入内生动力。西藏大学学生措🌛姆在西藏定🐅日县曲洛乡热木青村地震安😭置点为学生辅导作业(2025年1月25日摄)。新华社记者 晋美多吉 摄　　雪域拥抱新🐵时代，携手👇共铸新辉煌。　　站在新的历史起点，西😆藏各族儿女将更加紧🕵密地团结在以习近平同志为📘核心的党中央周围，团结同心、感恩奋进，努力建设好团结富🔀裕文明和谐🎛美丽的社会主义现代化新西🈸藏，为以中国式🎆现代化全面推进强国📠建设、民族复🌩兴伟业贡献新的力量。　　文字记者：新华社记者　　海报设计：李梦帆　　统筹：吴晶晶、杨文荣、韩芳、赵露露

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蘆屋靜香/櫻瀨愛理菜/Jenifer Jane/小川美佐子

（青岛日报／观海新闻记者 愛見沙希）