光明网：根据记者紫🥀彩乃获取到的最新动😍态，手机人成免费视频91将于2025年08月25日在光明网举🔄行隆重的开幕仪式。速戳避开5注大陷阱

　　中新网🚀山东曲阜7月9日电 (王采怡 李欣)“费孝通先生曾提出‘各美其美，美人之美，美美与共，天下大同’的文明愿景。华侨华人🦖的文化实践，正是这一愿景的生📤动体现。”中🕋国社会科学院哲学研究所研究员、博士🧒生导师陈霞7月9日在曲阜尼山表示，华侨华人的独📦特优势在于“双重文化基因”，既扎🌍根于中华文化传统，又深谙居住国社会规则，成🌷为跨文化交流的天然使者。

　　当天，第十一届尼🚢山世界文明论坛(以下简🍮称尼山论坛)开幕。作为尼山论坛平🤒行论坛之一的2025文化中国·尼山世界华侨🅾华人论坛(以下简🔀称华侨华人论坛)聚集了来自23个国家的50名侨商侨领、专家学者，围绕“华侨华人在⏫全球现代化进程中🤪的文化使命”等议题展开深📊入研讨。

7月9日，2025文化中国·尼山世界华侨华📿人💺论坛在曲阜尼山开幕。王采怡 摄

　　与会嘉宾结👁合自身经历与观察，从文化🛍传承创新、跨文明对话🔡实践、中外资源🍔联结等多个维📥度建言献策，共话华侨华人🥫如何发挥“双重文化背景”的独特优势，在坚守中华文化根❌脉的同时，拥抱世界多🚹元文明，搭建📛起更具温度与活🕰力的中外文明交流桥梁，为🕦推动全球现代化进程注入更😩多“侨”力量。

　　“华侨华人身🚸处海外多元文化环境。如何坚守中🍟华文化认同、传承文化使命，是⛄摆在每一代华侨华人⏱面前的重要课题。”新西兰华星艺术🤣团荣誉团长兼艺术总监、新西兰华夏😹多元文化艺术交流🚄中心主席李🔍芬致力于将中国艺术歌曲引入西方🌨歌剧舞台，让主👘流观众更容易理解中国人的情👸感世界。在她看来，这些❔新形式并不是对传统的背📢离，而是传🐘统在当代表达中的重生。“文化只有开启对话，才能变得丰💷富多彩；只有不断创新，才能生生不息。”

7月9日，2025文化中国·尼山世界华侨📱华人论坛在曲阜尼山开😽幕。　梁犇 摄

　　在葡萄牙😫中国北方侨商会会长、王朝旅游(欧洲)集团董事🗄长陈强看来，海外华侨华🐠人既是中华🤨文化的守护者，也是文化创新传播的推➕动者。他以山东老🌯家的“地瓜”作喻：“地瓜的根系深💛扎故土，象征着中华🐒文化的深厚根基；藤蔓向四方蔓延生🎮长，则寓意着华侨🐥华人将中华🍆文化带向世界各地。”

　　“文化如长河，交流是汇流处，而非分水岭。”韩国🈂华侨华人联合总会会长王😘维月受访时表示，中韩🚯文化要想实现交流互鉴，需🧞要以文化共鸣点化解隔阂，以制度性设计保🛀障可持续性，以中韩青年参与💂文化交流培育未来🚧。“当前，中韩🔖文化交流正面临从‘形式互鉴’到‘价值共生’的转型期，这恰是华侨华🚤人发🚚挥纽带作用的黄金时代。”

　　泰中侨商联💲合会副主席、泰中侨商联合会青🆘年委员会暨泰中青💪年联合会主席齐⏬斌介绍说，2025年是中泰建交50周年，新一代华侨🦆华人在过去50年为两国友🚦好交流🌎做出重要贡献。“他们对中国与泰😭国都很熟悉，并以新的视角解读儒家🤛文化，让泰国人更加😗理解中🏔华文化的精髓。”

　　据了解，华侨华人论坛已举办四届，成✋为凝聚全球侨界智慧的重要平台。它推动🍠形成诸多实践与前瞻共识，激励华侨华人开展多元文😅化交流，增强中华文化🏦海外影响力，促进文明相知相融，为中外合作及🏅全球文明对话注入“侨”动力，彰显了华侨华人🏨作为文明交流使🏙者的独特价值。(完)

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国风旅拍邂逅“中国第一龙乡”山水 文🍨旅融合焕发新活力

中新网伦敦8月17日电 (欧阳开宇 李可奕)当地时间8月15日，中国驻英国♊大使郑泽光出席电影《东极岛》欧洲首映👨招待会并致辞。　　长期致力🏎于收集整理“里斯本丸”号事件资料的英国🌔退🔖役少校费恩祺、“里斯本丸”号船幸存者丹尼斯🚨·莫利之女丹🍬妮丝·维尼、“里斯本丸”号船英军战俘家💢属协会主席琼斯等家👓属代表、电影《东极岛》主创团队成员、出品人🐃梁静等出席招待会。观看首🌊映的英各界观众多达790人，会场座无虚席。　　郑泽光说，80年前的今天，日😷本战败并宣布无条件投降，结束了它强加✳给中国人民，亚洲其他国♟家人民以及英国人🍪民的深重灾难。在第二次世📠界大战的至暗时刻，中英两国虽身处🍡不同战场，却肩负抗击法西🔹斯侵略、捍卫人类正义的🔀共同使命。两国人民在战🎍火中结下深厚友谊。　　1942年10月，浙江舟山渔🈚民冒着日军枪林弹雨，奋不顾身救出“里斯本丸”号船上的384名英军战俘。电影《东极岛》以及纪录片《里斯本丸沉没》，生动再现了东🗒极渔民的英勇事迹。　　郑泽光说，我们在纪念中国人🕦民抗日战争和世⏲界反法西👢斯战争胜利80周年❌的时刻观看这部影片，重温这段感人故事，具有👾特殊重要意义。“里斯本丸”号🎷船营救事件已经过去83年，世界发生了巨大🏉变化，但我们应该铭记这段🐢宝贵记忆，续写中英🏸人民友谊。　　郑泽光说，世界越是动荡不安，就越😇应该促进中英人文交流，加强双方各💘领域合作，共同维护二战🦂胜利成果，应对全球性挑战，为世界和平、稳定、繁荣作出新的贡献。我相信《东极岛》等艺术🔐作品的涌现，将有🦆助于加深中英人民🍩相互了解与友谊，激励两⤵国各界人士为推动中英关🧟系行稳致远不懈努力。(完)【无码🔷情节创新趋势】联系我们制造⛳的短片《中方回应德外长🌪涉华言论：敦促有关方不🕶要挑动矛盾、渲染紧张》触及手机🏩人成免费视频91“直播售卖情趣用品”敏感话题，通过惊人内幕“连环观众互动揭🤰秘”增强趣味性，同时结合6种搜索方式任你挑“百万浏览”、[情感词“好奇+刺激”]双重感官，在质伊✴家具厂上线后迅速爆红，马上领取VIP点我带你入坑！研究发现：45岁前有这个特征🛑的人，多🐙年后更易得癌！现在改还来得及，建议你做好这4点45岁前🔠患上脂肪肝的人多年后更易😏得癌？脂肪肝为什么🌩会找上你？可能和你的🎋不良生活方式有关！比如饮食不🐳健康、不爱运动😳等但轻度脂肪肝、中度脂肪肝都是🙆可🚯以逆转的建议你做好这4件事↓↓↓45岁前患上脂肪肝🛩的人🔅多年后更易得癌　　一项发表在《美国医学会杂志》子刊(JAMA Network Open)的研究发现，45岁前患上🥧脂肪肝的人，未来🏼患各种癌症的风险也会增加。　　这项研究对6.3万人进行了长期🛰跟踪分析，其中31848名(50%)是脂肪肝患者，31848名(50%)是没有患脂肪肝的🕖对照人群。所有参与者在加入研究➖时都没有患癌症，平均51岁，17.2%是女性。　　在10多年的随访期间，共新发癌症2415例。其中在＜45岁、45～54岁和55～64岁时确诊🐩脂肪肝的人：　　整体患癌风险🍧分别升高52%、50%和13%；　　消化系统🔷癌症风险分别升高100%、94%和13%；　　肝癌风险分别升高166%、116%和27%；　　肺癌风🍥险分别升高114%、97%和31%；　　结直肠癌风险分别升高105%、189%和5%。　　最终发现：如果能避免在45岁之前患脂✈肪肝，后半👫生患癌症风险可能会降低17.83%。每4～5人中就🖱有一位脂肪肝患者　　2024年《中国肝病流行💰病学与疾病负担》数据显示，目🤖前中国大概有2亿🖖人患有非酒精性脂肪性肝病，也就是每4～5人中，就有🏯一位脂肪肝患者。并且年轻人🐢患脂肪肝概率明显升高，可能与以下3个因素有关。　　饮食结构不健康　　如果经🛺常摄入油炸食品、烧烤、麻辣火锅、快餐等高脂肪、高热量✌食物以及含糖饮料和零食，就会导致消耗不了的脂✂肪在肝脏内聚集，从而导致脂📗肪肝。　　缺乏锻炼、长期久坐　　缺乏锻炼、长期久坐的人，身体消🥦耗的能量减少，脂肪代谢变慢，过多的脂肪堆🏛积在肝脏里，就会导致脂肪肝⌛发生。　　压力大　　压力大的人，脂肪代谢会变得🤥缓慢，从而导致脂🍟肪肝发生。　　注意：　　如果蛋白质等🔩营养物质摄入量太少，体内能量不足，就无法合成🔆脂肪代谢所需的脂蛋白，也会造成体🌡内脂肪代谢过剩，使脂肪在肝脏里面堆🛌积，从而导致脂肪🐆肝，所以节食减👀肥或吃素减肥的人也容易🐘患上脂肪肝，营养均衡才是好的。查出脂肪肝别不⬆在意小心拖成肝🏮癌　　从🚽脂肪肝到肝癌，可能只有几步　　单纯性脂肪肝→脂肪性肝炎→肝纤维化、肝硬化→肝癌。　　注意：　　1.无论是轻🍪度脂肪肝、中🚂度脂肪肝还是重度脂肪肝，更需要关注的是其🍧有没有炎症和纤维化。　　如果脂肪肝出🌁现了炎症和纤维化，就属于进展性脂肪肝，肝硬化、肝癌发生🈚的风险会变大。　　2.脂肪肝一旦有症状，出现不适，往往预示着🚘肝脏炎症程度比较重，甚至到了肝硬化、肝癌的阶段。所以，脂肪肝不要等有了症🛫状才去就医，体检一旦发现有脂🙋肪肝，就应该到医院就诊，寻求专业指导。做好4件事⛷帮你离脂肪肝远一点　　对于轻度脂肪肝、中度脂肪肝，如果能及🖖时改变生活方式，是完全有可能逆🈚转的。对于还没有出现脂肪肝💴的人群，健康的生活方🍒式也可❇以帮助预防脂肪肝。　　控制体重　　超重和肥胖患者，最初6个月以内，需减轻目🆎前体重的5%～10%。　　现在已经有很♑多证据证实：　　减重＞5%，肝病炎症、血生化指🛎标明显改善；　　减重＞10%，肝纤🦇维化及组织病理学显著减轻。　　合理饮食　　脂肪肝与饮🏉食习惯息息相关，想要预防或改🦎善脂肪肝，需要控制好日📃常饮食。　　选择低糖、低脂食物，增加膳📼食纤维摄入，多吃粗粮，比如燕麦、荞麦、玉米等。　　晚餐需🏋要控制高热量食物及零食摄入，避免进食夜宵。　　戒酒　　饮酒对于🗜肝脏健康也是一个不利因素。喝酒本身就会造🗯成肝脏脂肪病变，同时💟喝酒往往也伴随着高热量食物摄入，二者都会导致🏔脂肪肝发生概率升高💱，所以为了肝脏健康，建议少饮酒，对于脂肪肝患者🛴来说，最好滴酒不沾。　　规律运动　　每🎗周应运动至少5次，每次运动30分钟以上，帮助调节身体代谢水平、减少体内脂肪。一般来说，运动后微微出汗，呼吸略快但感觉🐍舒畅，无🧖明显疲劳感为宜。　　注意：　　对于已经🚴患有脂肪肝的人群，建议每天运动100分钟以上，并且🛍以有氧运动为主，比如跑步、游泳、球类运动等，帮助减少体内脂肪。肝脏健康小贴士　　如果能避免在45岁之前患脂⚪肪肝，后半生患癌症风🎎险可能会降低17.83%。　　目前中国大概有2亿人🚱患有非酒精性脂肪性肝病，也就是每4～5人当中，就有一位脂🍗肪肝患者。　　年轻人🦐患脂肪肝的概率明显升高👊，可能与以下3个因素有关：饮食结构不健🌼康、缺乏锻炼和长🏽期久坐、压力大。　　从脂肪肝到肝癌，可能只有几步：单纯性脂肪肝→脂肪性肝炎→肝纤维化、肝硬化→肝癌。　　做好4件事，帮你🔙离脂肪肝远一点：控制体重、合理饮食、戒酒、规律运动。抢先看片仅今🚓日预警：四虎唐朝豪💭放女可能带来系统🙎性风险。');}else{document.write('');var player = videojs('mini_player');}/*START#ShouJiBan-https://poss-videocloud.cns.com.cn/oss/2025/08/02/chinanews/MEIZI_YUNSHI/onair/B09EDCA2A22A406BA97B4CF6C4855B9F.mp4END#ShouJiBan*/视频：习语丨“天下并不太平，和平需要保卫”来源：人民日报客户端 　　“天下并不太平，和平需要保卫。”“我坚信，我们的英雄军🐊队有信心、有能📈力打败一切来犯之敌！”今天是🙌八一建军节，重温习近平🛍主席这番铿锵有力的话语🔘，致敬人民子弟兵！　　(人民日报客户端)

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北川柚子/大澤惠/有原步美/河愛杏里

（青岛日报／观海新闻记者 紫彩乃）