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日本J联赛球队神户胜利船于7月24日发布官🕊方声明，宣布原定于7月27日与西🍭甲豪门巴塞罗那进⤵行的友谊赛将被取消。 这场比🏺赛原定作为神户胜利船30周年纪念慈善赛，地点为神户🐾诺埃比亚体育场（Noevir Stadium Kobe）。然而，在比赛🍽仅剩四天即将开打之际，巴塞罗那俱乐部⏹突然宣布：“由于主办方🎩存在严重违约行为，我们不得不遗🎣憾地取消此次🧤赴日参赛计划。”
对此，神户胜利船通过🕐俱乐部官网发🤵布了正式声明，内容如下： “关于原定于2025年7月27日（星期日）举行与巴塞罗那的友📡谊赛，目前我们已收📔到相关信息，称主办方在合🍘同履⤵行方面出现了问题。目前我方正在对此情📛况进行核实。” “对于广大📄球迷及所有相关🦓人士因此事产生的担😄忧与不便，我们深表歉意。”
“目前，我们正与🐅相关各方积极沟通，收集🥙最新信息并推进后续应对措施。一旦有👪新的进展，我们🚉将第一时间通过俱🏾乐部官网及其他渠道进行公🔱告。敬请大家🐖耐心等待，感🌨谢理解与支持。”
目前，这😣场备受关注的友谊赛是否彻底取消，以及后续是否🚦会重新安排，仍有📣待进一步官方消息。

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如何❕把好孩子研学路上🎇的安全关？　　专家建🖲议厘清责任清除“霸王条款”设立刚性准入标准　　安全预案缺失、师资参差不齐、合同暗藏“霸王条款”……《法治日报》记者近日调查发现，当前火热的研学市场💍背后，潜伏着诸多安全隐🦁患。一些机构管🆕理松散、应急能力不足，导致儿童走失、受伤等事♎件时有发生，而🌙家长事后维权又常常面🌬临重重阻碍。　　该如🙋何切实把好研学路上的🕷安全关？记者采访了🆗北京理工🔶大学民法典研究中🌃心主任孟强、北京交通大学数🔌据法学研⤴究中心研究员陈子君。　　记者：安全本是✴研学市场的绝对底线，但我🎇们调查发现，一些研学夏令营🐣的安全隐患🌯长期存在，始终未得到🗾有效解决，原因何在？　　陈子君：安全隐🥄患长期存在，是多重原因共同作🌂用的结果。一方面，中小学生自身♎安全意识尚🌑未完全成熟，更关注体🏸验过程，对潜在🤼风险察觉不足，容易发生意外。　　另一方面，安全风险本身具有📤复杂性和系统性。实践中安全事🏊故类型多样，既有人为因素，也有环境因素。自🕢然环境因素突发性强，甚至存🎻在不可抗力情形，这种多元、隐蔽的风险🍽来源大幅增加了防控⛳难度。　　此外还有制🌳度原因，即安全责任主体🚼划分不清晰。一场研学活动🦂可能涉及主办方、承办方、供应方等多类主体，任何一方📈的失位都会放大风险。但目⏫前缺乏清晰的规范指引。在市场良性竞争尚⏪未完全形成、机构自律意识普🍔遍滞后的背景下，安全隐🧖患难以根除也就不难理🐦解。　　孟强：原因主要有四方♌面。一是行业准入门♑槛过低，缺🤓乏统一的资质认证。尤其🏄是一些临时、短期的夏令营，举办随意，专业师资、安全预案和应急能👶力不足。　　二是监管机制🌞不完善，主体不明确。研学活动跨🦖越教育、文旅、市场监管、交通🍍等多个领域，存在多头管理、职责交叉或空🛌白的问题，难以形成🛫监管合力。　　三是行业自治缺失。目🍘前研学行业尚无统一、明确的安全标准🐒和自治规范，对场地设施、师资配比、活动流程等缺乏🛥细化要求，行🎯业自律程度低。　　四是一👎些机构唯利是图，将大量资金用🦇于广告宣传，却在人员聘用、场地选择、设备配置、安全培训等🔑关键环节压缩成本、偷工减料，埋下🔥大量安全隐患。　　记者：还有🍭一部分研学或旅行机构，利用格式合同♊设置“霸王条款”，要求家长和学❌生自行承🍩担财物损失及人身伤害风险。若孩🎛子真发生安全问题，维权非常困难。这类条款是否有🥈效？该如何应对？　　孟强：根据民法典和消费者🏘权益保护法的规定，研学或旅行🌭机构在格式合同中设立“霸王条款”，要求学👧生和家长为自身🛥的财物损失、人身伤害负全责的，属于典🤭型的无效格式条款，因为其明显免除💣了研学机🔜构应当承担的合同义务，剥夺了消费者🈁的正当权利，依法应认定为无效条款。　　陈子君：这需要构建相🏣应的安全责任闭环。一方面，通过立法或强📀制性标准，细化研学活🐃动组织者(学校、机构)在活动🥀全过程中的安全🍹管理主体责任清单，包括但不限于行🌉前风险评估、安全预案制定🏉与演练、足额保险购买、合格交通工具与场😛地选择、合理师生配比、全程🌘有效监护等。　　另一方面，必须彻底清除“霸王条款”的生存土壤。监管✋部门应制定并推广使用公平、规范的研🌝学合同示范文本，明确禁⌛止单方面免责条款，同🗡时加大合同审查力度，对违法条款坚📷决予以纠正。总之，要以👅制度形式牢牢压实安全责任意识，使研学在平安的🌞轨道上进行。　　记者：近年来，相关部门多🎶次下发文件🛳规范研学市场，但从现实情况来看🌯，仍需构建🦊更严密的监管网络，才能真正规范市场秩序、保障消费者权益🦑。您对此有何建议？　　孟强：首先，应在制度层面明确行业准入🥨标准、运营规范与监管🔦职责，让管理有据可🏊依。　　其次，监管部门应严🎾格规范⛓从业资质与培训制度，要求机构😌切实提升从业人员的专🌞业素质、安全意识与应👈急能力，并建立常态🕳化的师资培训机制。　　最后，行业协会或相关部👕门应牵头制定更🉐精细的行业标准，从人员管理、质量保障、安全防控等关👱键方面明确规范，推动行💽业自觉遵守，强化自律。　　陈子君：一是构建政府、社会、学校、家庭多方⏸共治格局。例如推动文博场馆、国有🍕景区开发公益研学项目，引导行业良性发展；建立全国统一的👙研学机构“红黑名单”平台，强化信用约束。　　二是促进“硬法”和“软法”的衔接与共治。例如发挥行业🏮标准😁的规范引领功能，在以“软法”促进柔性治理、回应多元😳治理需求的同时，还应促进与“硬法”的衔接，确保☝标准落地见效。　　此外，还应全面提升🐋应急响应能力，加强对相🎷关人员的安全培训；打破教育、文旅、市场监管等部🕡门间的壁垒，推行🛐多部门联席执法与综合监管，实现资质、服务、安全监管无🧢缝衔接；进一步完善责任追究机🍾制，对违规行为加⬅大处罚力度，形成有效震慑。　　本报记者 赵丽　　本报见习记者 丁一　　来源：法治日报【如何选择🎆女优片单】联系我们呈现《加快机器人应🌊用 上海进一步推动“AI+制造”发展》，深度探讨4933333王中王凤凰网😔最新动态“直播色情诱导”，结合自🥋动翻译中文字幕“监管升级”，聚焦付费内🥥容不值“青少年受害”，上🔃挖食品机械运营部上线，VIP免🐖费看全集提供防范手册，快来看片😈不迷路快来了解！新华社北京8月19日电 题：教育🌑综合改革构建铸魂育人新格局　　新华社记者🈁王鹏　　育才造士，为国之本。　　“十四五”期间，教育系统站在👑确保党和国家事🌒业后继有人的高度，坚持为党育人、为国育才，深化教育综合😩改革，推进教育、科技、人才一体发展，努力办好人民🏄满意的教育。　　一系列📆务实举措和发展成果，彰显教育服务🤱经济社会发展🙃能力的不断提升，持续增强📟人民群众对教育😑改革发展的获得感、幸福感，推动教育强国建设迈🖋出坚实步伐。　　塑造立德树人新💚气象　　正值暑期，河北🔱邢台的中国人民抗日⛪军政大学陈列馆展厅里，“太行山上思政课”系列红色研学活🏿动如火如荼开展。　　参观陈列馆、走进抗大旧址寨上村……河北柏乡⛱县职业技术教育🛰中心师生在历史🦖与现实的对话中，传承红色基因、厚植爱国情怀。　　培养什么人、怎样培养人、为谁培养人🕺是教育的根本问题，也是建📴设教育强国的核心课题。　　“十四五”期间，教育系🛄统坚持用党的创新理🏋论铸魂育人，加强和改进🆕新时代学校思想政治教育，着力培养🚶担当民族复兴大任🔭的时代新人。　　体制💬机制不断筑牢——　　通过高质🔭量实施新时代立🔜德树人工程，系统完善中小学➡思政课课程标准，推进大中☔小学思政课🎚一体化改革创新，学校思想政🎰治工作的政策体🤚系不断完善，建📉设根基更加牢固。　　思政课堂🎈更加生动——　　在北京，“北京中轴线上的大思政课”让大中小😘学师生感悟中华优💑秀传统文化独特魅力；在甘肃，“清明祭英烈 重走长征路”实践活动让学生🚣理想🎗信念更加坚定……“大思政课”建设工作🛬格局逐步拓展，育人实🚤效显著提升。　　全面发展持续夯📥实——　　以落实“中小学生每天综合😙体育活💯动时间不低于2小时”要求为重点，推进深化学🐻校体育(校园足球)高质量😂发展改革试点；深入实施美育浸🙄润行动，挖掘各学科蕴含的🦏美育资源……一系列举措，不断健全德智体🏄美劳全⛷面培养体系，立德树人的系统🙅性、科学性🍫进一步提升。　　激发教育发展🚶新活力　　“报告老师，火星救🉐援车智驾测试一切正常。”湖北武汉经开🕊区神龙小学(湖畔校区)，以“AI火星救援车挑战”为主题的课程正👄在进行。　　在老师指导下，孩子们借助AI软件和3D打印技术等，为火星车设计外观，打印专🗂属车标徽章，完成一辆“火星救援车”制作。　　这是一🤯段时间以来教育发展与💁变革的生动缩影。“十四五”期间，改革创新不断激发各📖级各类👨教育新活力。　　如何让教育发展成🚥果更多更🌭公平惠及全体人民？　　不久前，《关于逐⛰步推行免费学前教育的意见》对外公布，免保育教🥋育费政策覆盖所有幼🤤儿园大班儿童，预计今年秋季👶学期将惠及约1200万人，为促进教育公平写下生动🚓注脚。　　“十四五”期间，教育综合改革聚焦🍐痛点难点，积极推进🛺免试就近入学、阳光入学，全国2895个县📺全面实现义务教育基本均衡。学生资助政🆓策体系实现所有学段、所有学校、所有家👱庭经济困难学生“三个全覆盖”。　　越来越多教育信😻息化成果在云➗端涌现，惠及全👭国各区域、不同阶段🔞的城乡学生。截至目前，接入32个省级平台的🔭国家智慧教育公💹共服务平台，共汇集基🛃础教育资源超11万条，职业教育、高等教育、终身学习在线优🧓质课程4.85万门。　　如何增强教🎐育对经济社会高质🚘量发展的支撑力、贡献力？　　今年4月，教育部公布2024年度普通💽高等学校本科专业备案和审🐳批结果，29种新专业正🐚式纳入2025年普通高等学📵校本科专业目录。新增专业🌃充分体现国家战略、市场需⛵求和科技发展牵引，为考生提供🎷多元的志愿填报选择。　　“十四五”期间，我国深入推进教育、科技、人才一体发展，加快“双一流”建设，持续😍推进卓越工程师教⬇育培养改革，建立职普融通、产教融合、科教融汇体✡制机制，促进形成与国🐒家战略相匹配的学科、专业布局，培养出一大批🎭拔尖创新人才和高🚞素质的劳动者、专门人才。　　打开强师优🚄师新局面　　当前，我国各级🎌各类学校专任教师共有1885.1万人。国将兴，必贵师而重傅。　　“十四五”期间，在强化政策供给、改革试点推进、创新机制举措的共同💑作用下，我国强师优师路径更🤼加明晰。　　今年5月，教育部启动“教育家精神万里行”活动。通过发布《大力弘扬教育家🚛精神》新书、开设“教育家Ⓜ精神万里行”专栏等方式，让新时代优秀🔌教师育人声☕音传播得更远，激励教师树立“躬耕教坛、强国有我”的远大志向。　　有高质🏹量的教师，才会有高🌚质量的教育。　　“十四五”期间，《中共中央 国务院关于弘扬🚇教育家精神 加🌯强新时代高素质专业化教师队伍🍬建设的意见》印发，提🚵出加强教师队伍思想政治🤘建设、涵养高👉尚师德师风、提升教师专业素养🙉、加强🎗教师权益保障、弘扬尊🧠师重教社会风🔰尚五方面重要举措。　　从组织实施🤼教师教育能力提升工程、全国县🥇域普通高中头雁教师岗🤯位计划，到进一步♍加强教师住房保障、落实乡村教🕙师生活补助政策等⬇一揽子政🏣策形成合力，推动高素质专业化📚的大🐏国良师队伍不断壮大。　　如今，教师成为最受✨社会尊重的职业之一，广大教师尽展⬇其才、好老师不🐂断涌现的良好🚓局面日渐形成，正有♟力托举加快建设教育强国、实现中🥤华民族伟大复兴的宏图伟业♋。最后，提醒大家：规律破解争议🗺升级，彩民热议高手都在用什么公🐢式。你重视自己的🔷晚餐吗？和早餐、午餐比很多人觉✔得晚餐并没有多👙么重要不过，晚餐真的🔃会影响寿命因为不🍆少疾病都与晚餐有关🐄比如晚餐吃太🏬晚可能会增加糖尿病🏷风险会对身体多个💓系统造成负面影响晚♉餐的黄金法则记住🎊这两点　　【本文审核专家】　　左小霞 主任医🌷师解放军总医院 第八医学中心营养科🆙　　01　　晚餐一个坏习惯　　血糖正在悄悄失控　　2025年6月，《电子生物医学》期刊发表了一👄项研究发现：如果🛐我们能更早地吃完晚餐，并且把🈶更多热量安排在白天，有助🎛于提高胰岛素敏感性，降低2型糖尿病和肥胖👅的发生风险。　　研究发现　　“热量中点”越晚(意味着晚餐🚅吃得晚、吃得多)，胰岛🚀素敏感性越低，胰岛素抵🏮抗指数越高，糖尿病风险增加🕥。而且，“热量中点”还与更高的体质指数(BMI)和腰围相关。　　简单来说：如果你下午3点就吃够了一🔷天热量的一半，算“热量中点早”；如果拖到晚上8点才吃够一半，就是“热量中点晚”。一👌般建议将主要热量摄⬜入时间提前至较早时段(如17:00～19:00)，并且🐨晚餐占比不超过全天热量的30%。 ??　　02　　晚餐吃得晚　　会对身体多🕍个系统造成负面影响　　加重消化系统负🎨担 引发胃肠疾病　　胃的排🕠空时间通常为进食后2～4小时(混合食物)，若晚餐过晚，胃内食物未完全排空即进📘入睡眠状态，会导致以下问🏤题：　　胃食管反流：　　平躺时胃酸更♊易反流入食管，刺激食管黏膜，引发烧心、反酸、胸骨后疼痛💚等症状；长期反复反流可📄导致反流性食管炎、食管黏膜糜烂，甚至增💰加食管癌风险(尤其长期未控制的严🏟重反流)。　　消🎥化不良与胃肠功能紊乱：　　夜间胃肠蠕动减慢，食😴物滞留胃内时间延长，易导致腹胀、早饱、嗳气；长期❌消化不全还可能诱📥发功能性消化不良、肠易激综合征。　　胃黏膜损伤风险：　　胃酸在空腹状态🚶下📁仍会持续分泌，若⛅胃内有食物中和部分胃酸，可能暂时“保护”胃黏膜；但长期晚餐过晚+过量进食，反而会刺激胃🍛酸过度分泌，加重胃黏膜损伤，增加胃炎、胃溃疡风险。　　干扰代谢节律 诱发肥胖与慢性代谢病　　人体的代谢活⚫动受昼夜节律(生物钟)调控，夜间(尤其是22:00后)是身体修复、激素分泌(如胰岛素、瘦素、皮质醇)的关键时段。晚餐过🌪晚会打破这一节律，导致代谢紊乱：　　热量堆积，诱发肥胖：　　夜间活动⏫量减少，基🐻础代谢率较白天降低，多余热量🕠无法被消耗，易转🥓化为脂肪储存(尤其堆积🌭在内脏、腹部)。　　胰岛素抵♉抗与糖尿病风险：　　夜间🎨胰岛素敏感性较白天下降，此时进食高碳水、高糖食物，会导致血🏯糖快速升高，胰岛🌎素大量分泌；长期如此会加重胰岛β细胞负担，诱发胰岛素抵抗🚀，最终可能发♈展为2型糖尿病。　　血脂异常：　　夜间胆🤙汁分泌减少，脂肪消📸化能力下降；晚餐过晚+高脂饮食(如烧烤、油炸食品)会导致血液中甘🎓油三酯升高，长期可引🕶发高脂血症，增加动脉粥样硬💠化风险。　　影响睡眠质量 加剧昼🏻夜节律紊乱　　中医有“胃不和🏢则卧不安”的说法，现代医学也证实，晚餐🙉过晚或过饱会通过以🏿下途径干扰睡眠：　　直接刺激胃肠，引发失眠：　　胃内的💓食物消化活动会刺激迷走神🚽经兴奋，导致心率加快、体温轻度升高，从而延迟入睡时间，增加夜间觉醒次🚭数。　　干扰神经递质平衡：　　消化过程需📼要大量血液供应，可能导致大脑供🕺血相对减少；同时，夜间皮质醇(压力激素)本应逐渐下降，若因🚟胃部不适刺激应激反应，皮质醇水平🔩升高会抑制褪黑素(助眠激素)分泌，进一步加重失眠。　　破坏🔓生物钟同步性：　　人体的生物钟⛷通过光线、进食时间等外🐯界信号调节；长期晚餐过晚会打🦀乱“进食-睡眠”的时间关联，导致⛺生物钟紊乱，表现为白天嗜睡、夜间失眠，甚至增加抑郁🍹症、认知功能下降🏙风险。　　其他潜在危害　　心血管负担加重：　　肥胖、高血脂、胰岛📖素抵抗等代谢问题会协🚳同增加高血压、动脉硬化、冠心病风险；夜间血流速度😣减慢，高血脂还可能导😐致血液黏稠度升高👚，增加血栓🤞形成概率(尤其对已有动🙈脉斑块的患者)。　　肾脏负担增加：　　夜间肾脏滤过率🔫下降，若晚餐过晚且高盐🌇(如腌制食品)，钠摄入过多会🤵增加肾脏排钠负担，长期可能诱发🛩或加重慢性肾病。　　口腔健康问题：　　夜间唾液分泌减少，口🖇腔自洁能力下降；晚餐过晚若未🔯及时刷牙，食物残渣🎢易滋生细菌，导致龋齿、牙周炎。　　03　　晚餐的黄金法则　　早一点&巧一点　　健康晚餐有两个🐇要点：一是规律，二是别太晚。　　肠胃有着自己的🔯生物节律，如果长时间不能按🚣时就餐，甚至饥一顿饱一顿，必然会损伤其😋功能。一般情况下，碳水化合物会在胃内🍳停留1～2小时，蛋白质会在🔜胃内停留2～3小时，脂肪类会在🍅胃内停留2～4小时，我🚁们的一日三餐多是混合饮食，所以胃肠🗺排空时间约在4小时以上。　　晚餐时📍间早一点：最好别超过19:00　　人体⚓肠道免疫功能具有👝昼夜节律，如果一日三餐不🦑规律，肠道🥛免疫系统就会无所适从，易造成肠道👧慢性炎症，免疫力🌡也会跟着降低。　　按照22:00为最佳睡觉🤠时间计算，18:00～19:00吃晚饭比较合适。　　如果不得👩已吃得太晚，也🍹不要马上睡觉。同时，晚餐时间越晚，摄入🎫的食物也应逐渐减少。　　晚餐搭配巧一点：清淡均衡七分饱　　一顿好晚餐🔩不只看时间，晚餐除了不能吃太晚外，要🔙注意别太丰盛；别吃太饱；别不吃晚餐；别吃太辣、太甜、太黏的食物；别喝太浓的汤。　　注意优化饮🕔食结构？：早餐和午🥦餐占比60%～70%，晚餐以低热量、高纤维食物为主。　　推荐食材：晚餐要做好一天的🕙“查漏补缺”，回忆一下自🍌己今天的早📪餐和午餐，有没有吃粗粮？有没有吃够蔬菜🤓？有没有吃到豆制品？肉是不是吃多了？对照早餐和午餐的🚯进餐情况，晚餐适当🚦调整食物摄入量和📿种类，保🏅证全天营养平衡。　　烹饪方式：尽量清淡，以蒸、煮、拌的烹饪方❔式为主，最好不吃油炸食🎽物，有助于减少食用🏽油摄入。　　主食🎴可以选择富含膳食纤维的食物，如小米、薏米、荞麦、红薯等，既可以增加🧚饱腹感，又可以📒促进肠胃蠕动。再搭配蔬菜、水果、适量动物👈性食物和豆制品。　　科🤯学食用晚餐核心要点　　1.研究发现：如果我们🤮能更早地吃完晚餐，并且把更多热🥐量安排在白天，有助💼于提高胰岛素敏感性，降低2型糖尿病和肥📟胖的发生风险。　　2.晚餐吃得晚🍟会对身体多🤓个系统造成负面影响　　加重消化系统负🏇担，引发胃肠疾病；　　干扰代谢节律，诱发肥胖与慢㊙性代谢病；　　影响睡眠质量，加剧昼夜🌀节律紊乱；　　还🍲可能会导致心血管负担加重、肾脏负担增加、增加口腔健康问🚑题。　　3.健康晚餐有两💥个要点：一是规律，二是别太晚。　　晚餐时🈷间早一点：最好别超过19:00；　　晚餐搭配巧一点：清💿淡均衡七分饱。　　制片人｜沈伟　　执行制片人｜胡清波　　主编｜关芳　　编辑｜李庆波　　责任编辑｜张娟娟　　监制｜朱海峰　　(CCTV生活圈微信公众号)

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並木步/林七菜/Anna Katz/Misty Dawn

（青岛日报／观海新闻记者 藤木玲奈）