深圳新闻网：根据记者Kimmy Lee (II)获取到的最新动态，蜜爱看🍲片破解器将于2025年08月25日在深圳新🚵闻网举✒行隆重的开幕仪式。预测不准的背后🍁真相

通过社区场域特色AI数字基座建设，让社区信息🚳和社区服🏎务面向居民一键直达；骑手通过支📦付宝实现碰一下进小区，在🏤确保社区安全性的前提下，建设骑手友好型🔒社区……7月23日，普陀🎂区数字未来社区试点项目💪在万里街道启动。

当天，万里街道💎与饿了么、高德携手，通过“AI+数据+社区”创⏳新模式破解社区服务能力分散📭、服🐴务信息不对等工作瓶颈推动集😍约高效治理，从而构建“更加智慧、更加便捷、更有温暖”的现代化社区。

首创线上党群😾服务矩阵

高德上海首个🌞线上🤾社区党群服务阵地矩阵正式发布。

万里💆街道携手高德地图，通过“互联网+”技术，将党群服务阵地线下🏕点位信息数字化，整合政务、党务，位置、事项等资源，构建了“党群服务地图”平台，有效解👨决了党员群众“去哪办”“就近办”的服务需求。

比如，用户在高德地图App搜索“普陀区万有引力㊗新业态新就业群📒体党群服务中心”，即可查🕧看该党群服务中心的🏋社区服务模块，并能🚔一键跳转至“普陀万里”公🐥众号进行服务预约，实现精准导😒航和快速办理。

不仅如此，基于高🛃德地图的AI能力，平台串联起万🌝里各个党群服📅务中心线下地理信息，提供阵地导航、办事指南、AI智能体实时🛢搜索等功能。市民只需简😎单的文字交互，就能随📲时掌握社区动态，提高了党群服务的🤙响应效率和服务质📔量，实现公🦍共资源的智能化利用。

值得一提的是，“万里党群阵地”上线高德地图后，AI智能体将嵌入社🏻区治理，通过7×24小时在线服务，打破了传统服务♒的时间与空间限制。而街道得💝到及时的用户问题反🔚馈后，将不断改进党群🔛服务中心的服务，从而大幅提升❄服务效率。

“五个一”赋能社区治理

当天，万🚯里街道携手饿了么发布“普陀区·数字🦖未来社区建设项目”。

近半年来，万里街道协同各方从群众🕎最迫切需求、服务🚓最高频事项着手，围🍲绕数字技术赋能社区治理，在智🕋慧平台建设、数字🕔化服务场景开发等做了一系🥧列探索和尝试。

据介绍，“普陀区·数字未来社区”立足党建引领，依托饿了么的数字🛄能力以及高德、支付宝等平台🥂的协同支持，通过“碰一碰”“拍一拍”“点一点”“换一换”“问一问”的“五个一”创新科技服务，覆盖骑👰手友好社区构建、社区消😴防安全守护、老年助餐🕯服务开展、公益积分体系🌌建设以及社区AI数字基座打造，通过线上🙀智能模块赋能线下⤴基层治理，推动未来智慧社区样🌌板建设。

具体而言，“碰一碰”，即骑手通🆓过支付宝实现碰一下进小区，今✌后将考虑延伸至居民代配药。

“拍一拍”，引导外卖骑手担任“移动安全哨兵”，通过蜂鸟骑士App“一键上报”安全隐患，构建“线索直报－隐患识别－智能派单－处置反馈”的全💣周期管理机制，为社区火灾🚁防控助力赋能。

“点一点”，通过“长者助餐”小程序订餐，创新“平台+街道+居委”三方联动机制，骑手送餐🎫时同步监测老人状态，异常情况可🆔联动社区快速响应。

“换一换”，鼓励🎎外卖骑手积极参与社🔏区公益慈善行动，建立公益慈善🌆积分体系，为骑手在社区的🕰慈善公益行为😞进行权益兑😖换激励。

“问一问”，通过社区场域特👝色AI数字基座建设，让社区信🌺息和社区服务面向居民一键🐢直达。未来将进一步🐷探索拓展人工智能🙃在各社🎭区服务场景中的应用落地，推♏动服务覆盖更多人群，让快递小哥⏯政策问询、年轻家庭托育咨➕询等服务更触手㊙可及。

为此，首个快递小哥⛹全国劳动模🥏范张文强很有感触：“以前快递小🐹哥进小区总要和保安交🎰涉半天，很不方便。通过‘碰一碰’功能，即可显示快递员和🕐快递信息，既👯方便了快递员也保障了小🍿区安全。而‘拍一拍’功能，可以让快递🍎员一键上报，成为社区移⛑动安全哨兵。”

中环花苑居民区😕党总支书记吴振飞告诉记者，中环花苑是早期商♟品房小区，正在逐步打造数🕙字社区样板。今年在数字😄小区基础上治理提升，实现🛄了电瓶车进楼“零发生”。结合“五个一”新功能，希望能👦更好地为居民赋能，助力社区发展。

数字未来社区🔈的建设，离不🐝开多元主体的共同参与🐋和承诺。当天，来自物业、业委会、新就业群体、社区居民💮代表组成的“数联万家”治理🖇共同体也在发出倡议，呼吁各😖方携手共建。

万里街道负🍥责人表示，数字未🌧来社区建设⬇项目在万里街道的试点，重在全龄友好、多元参与。今后将🥤在此领域继续深耕，以人为本、集约高效、统筹协调，通过共建共治共🔑享的生动实践，努力实现“科技🈺让生活更美好”。

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传习录丨🚰总书记心系雪域高原

8月22日，《伟大胜利 川渝贡献—纪念中国人民抗日战🛰争暨世界反👜法西斯战争胜利80周年专题展》在成都四🐟川博物院开展，展览以“伟大胜利 川渝贡献”为主题，依托文物、档案史料、影像资料，融入最新研究成果，多维度展📳现了川渝人民为🌜抗战胜利作出的重要贡献，展览汇集了故宫博物🔶院、中国人民抗日战🌵争纪念馆、中国人🛺民革命军事博物馆、四川博物院、重庆中国三峡🆖博物馆等49家文博、档🚮案机构收藏的珍贵藏品和历史🧖档案306件/套，勾勒出📰川渝作为全🕉民族抗战重要大后方，在中国✈共产党倡导建立并竭🐀力维护🍜的抗日民族统一战线旗帜下，倾尽人力、物力、财力积极参⛴加抗战的壮阔史实。 图为观众参观⛑展览。中新社记者 安源 摄 图为观众参观展览。中新社记者 安源 摄图为观🚜众参观展览。中新社记者 安源 摄图为观众参观🗃展览。中新社记者 安源 摄图为观众参观展🤭览。中新社记者 安源 摄图为观众拍😿摄四川省建📊川博物馆收藏的抗日战争🌚时期飞虎队标志。中新社记者 安源 摄图🕥为观众参观展览。中新社记者 安源 摄图为观众参观🚵展览。中新社记者 安源 摄图为观众参观展🌉览。中新社记者 安源 摄图为观🎺众参观展览。中新社记者 安源 摄Kimmy Lee (II)全新力作《全民健身取得惠👽民新成效 我国常参加体育🆖锻炼人数比例超38.5%》结合🤘蜜爱看片破解器“AI换脸+偷拍”，呈现界面复🏉杂难操作“受害者无处申诉”，通过影视🐁聚合推荐兴起“网络技术滥用”引发警示，春弟管道🈷专卖店限时开放观看，死亡组揭秘全过程，最后期限已到提醒用户防🗞范，立即点击观看！40~59岁的中年女性已🤷经🛡接近更年期或者处于更年期，更年📂期的各种生理变化，以及其引发的心理🚛变化，是这🌠个年龄段女性面临的最💊大挑战。更年期女性体内雌激😏素水平下降，会💋出现骨量流失、骨质疏松风险增🐖加、肌肉质量下降、关节退变疼痛、身体痛阈降低等💏一系列健康问题，还会出现身🚧体脂肪重新分布、体态🏠变化而引发的“美丽危机”。　　科学运动🖤有助于减轻上述症状，帮助女性从容🧚度过这一特殊时期🍓。中华医🌵学会妇产科学分会绝经学🚻组给了更年⏺期女性有针对性的运🏳动建议：每周进行🌏规律有氧运动3～5次，每周累计150分钟，加上2～3次肌肉强化运➰动，以增加肌肉量和肌力🌔。　　那么，中年女性　　该如何选择🎢合适的运动方式呢？　　有氧运动：选自己喜欢的　　有氧运动是🕠以有氧代谢供能为主的😠一种训练身体练习，运动中主要消耗人体🗂内的糖和脂肪。其特💷点是节奏均匀、强度较低、持续时间较长，能显🗼著提高人体的有氧代谢能力，增强心肺功能。常见☔项目包括健步走、慢跑、竞走、长距离游泳、骑自行车、健身操、广场舞等。对于中年女性，有运动习惯者😑首选自己喜欢的😮项目，喜欢🌄才更容易坚持；运动小白可👈以选择有背景音乐、多人互动的项目，运动🌔的同时兼顾心理放松需求。　　抗阻运动：想要美就不怕累　　抗阻运动是⛽指机体对抗阻力做📏功以增加肌肉和力🙋量的训练，阻力可由自身体重或🔵外部负重器材🍒提供，外部🌾负重器材包括固定器械、弹力带、哑铃等。更年期的体态🌀矫正，有赖🏯于核心肌群的肌肉强化训练。美好的📢形体不是只有瘦才能实现，通过肌肉👜强化运动，让肌肉分布🔝更加合理匀称。　　柔韧性训练：看🗜似没用却不该忽略　　为了避🤾免运动损伤、提高平衡功能、预防跌倒，中年女性还👢要进行有针对性的柔韧性🌝训练和♏日常姿势调整练习。这些训练强度不大，做🥤起来不喘不累，却被很多人忽略，但却是运动过程🥋中不可或缺🍸的一部分，能🚀为运动安全保驾护航。　　来源：《大众健康》杂志　　作者：北京🕋大学第三医院康😇复医学科中级治疗师 刘雨晴 主任医师 杨延砚　　审核：国家🕳健康科普专家库成员、首都医科大⛄学附属北京朝阳医院🌼运动⏯与康复医学科主任医师 周敬滨　　策划：余运西 王宁　　编辑：栾兆琳　　(来源：健康中国微信公众号)在矿工路街道，这项技术🛐已经得到应用。新华社北京8月24日电 题：织密医疗保障🔑网——我国基本👕医保制度不断完善　　新😊华社记者彭韵佳、徐鹏航　　医保，关系着每🆚个人的切身利益，是🥐民生保障中的重要一环。　　以解除全⛹体人民的疾⛓病医疗后顾之忧为根本目的，“十四五”以来，我国医保提质扩🙅面广覆盖，进😿一步减轻人民群众疾病医疗负担📠，守好“看病钱”“救命钱”。　　全民参保进入🧓新阶段　　国家医保局🎞局长章轲介绍，“十四五”期间，全国基本医保参💂保率稳定在95%左右。2021年至2024年，累计近200亿人次享受🐵医保报销。　　“居民医保是我送给孩子🌝的第一份礼物！”山东济南刘女🤑士产后住院时，便👡线上为孩子办好了医保。　　新生儿凭出生证📩明就可以参保，参保后即可享受待遇；进一步放开放📼宽参保户籍限制；创新建立参保🎛缴费激励约束机制……我国全民参保进入👍新阶段。　　——扩大生育🖊保险覆盖面。截至2025年6月，有2.53亿人参加😰生育保险，基金累计支出4383亿元，享受待遇9614.32万人次。　　“目前，全国有🔑近六成统筹地区💍将生育津贴直接发放给参🔢保女职工。”章轲说，我们将加快新😮生儿护理、分娩镇痛等价👌格项目立项，促进儿科、产科优化服务，积极推动目录内💸生育医疗费用全报销。　　——完善大病保险、医疗救助制度。“十四五”时期各项医保🛑帮扶政策累🏑计惠及农村低收入人口就医达到6.73亿人次，减轻费用负担超🌭过6500亿元。　　全额资助特困人员和孤儿🤣参保，定额资助最低生活保障💿对象参保……确保💧困难群众应参尽参、应保尽保的医疗🎵保障网正不断织密织牢。　　国家医保局副😎局长黄华波介绍，将继续落实基本🦑医保参保长效机制，并推🎿进职工医保个人账户跨省共济，进一🍺步巩固和扩大参保覆盖面。　　待遇😫保障拓展新内涵　　为了破解职工个🍂人账户“资金沉睡”困局，国家医保局推💏出了“医保钱包”功能：打破省域限制，参保人可🔂以将医保个📜人账户资金划转给配偶、父母、子女等近亲属，为其支付🎇医药费用。　　跨省共济，只是医保待遇保障“扩容”的一个缩影。全面建立职工医保🐼门诊共济保障机制、开通并优化居🤹民普通🔜门诊报销待遇、全国31个省份和😯新疆生产建设兵团均已将🔞辅助生殖纳入医保报销……更多🐒医保政策正为老百姓带来实惠。　　今年6月，一堂🔰关于生活护理细节的🐐培训课在杭州职👚业技术学院护理专业实🍁训教室内开展。这是浙江省长🚹期照护师的🐶首期培训。　　“长期♟护理保险试点范围已扩大至49个城市，目前还在持续扩🐔大范围，参保群众近1.9亿人。”国家医保局副👇局长李滔介绍，将继续会同有关部门🌗加快建立🎸适应我国基本国情、制度逐步覆盖全民、政策规🀄范统一的长期护理保险制🐢度，妥善解决失能人🎦员长期照护问题。　　待遇保障的拓展😘，不仅要为⬛老百姓提供托底保障，也要让老百姓🌳获得高性价😕比的医疗服务。　　全国医保定🥚点医药机构达到110万家、10批药品集采覆盖435种药品、连续多年开展👂医保药品目录调整，目录内药品总数达3159种……多😖项举措进一步减轻了人民群众💥疾病医疗负担，提供更🔣加便利的医疗服务。　　医保服务不断升级　　“以前看病得带卡、排队、复印材料，现在刷个脸就行！”在宁夏银川市兴庆👆区通贵乡卫生院，刚报销完的李大🥒爷对“刷脸就医”连连点赞。　　全国统一的医保🕷信息平台系统响应时🅿间实现毫秒级、全国跨省联网定点医❕药机构达64.4万家、基本医保关🚭系转移接续、生育保险待遇核🧒定与支付等8项高频事项实🗳现“跨省通办”……聚焦群众医保领⛽域急难愁盼，大数据、人工🥅智能等技术正让🌨医保便民服务更加可触可🧖及。　　在赋能🥔医保服务的同时，数据化、智能化也让欺诈🈚骗保🛤等违法违规行为更加无处遁🐫形。　　据介绍，我国医保基🐰金监管体系已全面建立，已累计追回医保😬基金超1000亿元。　　“今年以来，飞行检查😘实现了所有统筹地区、各类⛄医保基金使用主体全覆盖。”黄华波说，同时，我们深入治理🤸医保“回流药”历史顽疾，开展应用🔧追溯码打击欺诈🛡骗保和违法违规行🕒为专项行动。　　医保，一头连着社会民🧠生，一头连着🏡医药产业。　　“‘十四五’以来，医保基金累❤计支出12.13万亿元。”章轲说，12.13万亿元既👍为人民群众看🍠病就医报销提供资金保障，也为医🚄药行业发展、医药技术进步、产业转型升⛵级提供支持。　　章轲表示，国家医保局将持🌝续管好、用好医保基金，在🌀守护全体人民生命健康的同时，也为包括医药⏰产业在🅰内的各相关产业发展🌯持续注入强劲动力，在更高🏛水平上助力健康中国🙀建设。

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大塚戀/菅原瑞穗/Faina Delux/有村百合

（青岛日报／观海新闻记者 Kimmy Lee (II)）