中国经营报：根据记者月野かすみ获取到的最新动🖥态，色一把色一把将于🚕2025年08月24日在中国🍉经营报举行隆重🐩的开幕仪式。错过等一周开奖在即，错过将再等12位高手预测天

北京时间7月3日，利物📯浦前锋若塔因车祸不幸离世，此后的时间里世界足🥢坛陷🧥入了深深的惋惜与悲痛中。尤其是若塔⏸在利物浦的队友。据TA报道，曾为若塔进📙行过心理辅导的🔹球队心理专家理查森将对利👴物浦的球员🍞及教练进行心理辅导，帮助他们走🆖出难关。

如今回忆当时，更显令人心碎。

去年10月，为纪念🐑世界精神卫生日，迪奥戈-若塔主动在🍒利物浦柯克比训😮练基地，与俱乐部💁的运动心理学家李-理查🛁森坐下来聊了聊。他👍们的对话被拍摄下来，谈及精英球员面🕜临的一些挑战，以及在困👽境中倾诉感受而非压抑情🚞绪的重要性。若塔🤢一如既往地坦诚且善于表达。

理查森说：“有时候和🤩别人聊聊，把问题说出来，会很有帮助，有件事对我🤡来说很重要，我心里清楚（指着自己的头），但当🌽你大声说出来时，感觉🔑就不一样了。这就是🐯为什么应该和别人倾📤诉的一个重要原因 —— 能帮你理清思绪。承认问题是解💶决问题的第一步。”

理查森提到，他会让斯🥗洛特麾下的球员每隔几周填⏸写一份关于🌪心理健康的问卷。“这么做🚯其实是为了让他们能稍微自📹我审视一下，” 他解释道，“同时也让⏬他们知道，在这个环境里能获😯得支持，无论是我，还是其他能和🏌他们沟通、一起解决问题的人。”

随着若塔和🎩他的兄弟上周四在西班牙⬛因车祸不幸离世🏗，这个庞大的支持体🔢系比以往🐍任何时候都更加关键。

安菲尔德球场外🍲，感人的悼念不断涌现，而利物浦却📝不得不开始准备重返赛场。大多数球员✨已于周二回到训练💰基地，这是🏮上赛季结束后的首次集结。

理查🙉森的大门通常为那些想聊聊如🚞何应对压力、状态下滑、伤病影响或个人问题💾的球员敞开。但这一次，情况远非如此 —— 整个球🗄队和工作人员都沉浸🐓在悲痛中，他们要接受💒的不仅是一位才华横溢⛓的队友的突然离去🐙，更是一😭位深受喜爱的朋友的残酷告别。

“我从没想过，假期结束后回到🚕利物浦会让我感到恐惧。队友来了又走，但从不🎛是以这种方式，” 萨拉赫在 个人社媒📅的帖子中写道。

罗伯逊在社🏨交媒体上发表了感人的悼词，他表示，此刻大家最先想到📣的是那🐙些承受着难⛓以想象的痛苦的家人。但在未🈸来几周乃至几个月里，他们📽也要处理自己内心的痛苦。“我深爱这个家伙，会疯狂🕖地想念他，” 这位苏格兰队长写道，“他是最棒的，那么真诚，那么真实。真💵不敢相信我们要说再见了。太突然了，太让人难过了。”

更衣室里、餐厅里、球队大巴上，若塔的缺席会🏗带来巨大的失落感。每一个没有他的 “第一次” 都会格外伤人，但回到训练基地，大家聚在一起，也能从中获得🌥些许慰藉。

从高层管理人🦅员到教练组，从理疗🐸师到资深球员，每个人都要扮🍅演好互相照顾的角色。有些🐫人可能需要更多时间和支持。

利物浦有幸能⭕依靠长期任职📡的俱乐部牧师比尔-拜格罗夫斯，周一晚上，他🎢在利物浦电视台为安菲🔱尔德外纪念若塔🕣的一小时特别节目🧚中发表了有力的讲话。

牧师比尔说：“悲伤是一个过🤫程，我们必🌌须给人们时间去经历这个过程。当然，过程中会有泪水。把🥠一切都憋在心里，无论🍫是从心理学还是神学😥角度来说，都是不可取的。悲伤必须要宣泄，这也需要时间。眼泪就像是🍀心脏承受过🥘多压力时的安全阀，像是无声的祈祷，能表达我们👧无法用言语诉说的情感。珍惜珍贵🦐的回忆，把它们锁在心💡里。”

“我们唱《你永远不会独行》，这首歌📈给很多人带来🏹了巨大的安慰。在比赛日，我们把它当作🌠赞歌或战吼来唱。但在希尔👚斯堡惨案的纪念仪式上，我们也把它当作🏩祈祷来唱。人们能对经历🚊这种创伤🎊的人产生共鸣、共情和同情。”

“赛季最后一天，若塔🌍在安菲尔德看台前唱了《你永远不会独行》。那之前，我有🔱幸对球员们说：‘记住，当我们🏻与他携手，我们不是孤独地活🆑着，不是孤独地死去，也不是孤独🗻地走向永恒。’”

理查森也将是🎶重要的支撑，自2019年克洛普执教期间😶加入俱乐部以来，他已经赢得了🍒球员们的信任。

他也♏有自己的球员时期，他曾是一名作风🏔顽强的中场，曾效力于布😶莱克本流浪者、阿伯丁📑和奥尔德姆竞技，之后在切斯特🕋菲尔德担任教练。他和前英🦆格兰主教练索斯盖👭特等人一起考🐜取了教练执照。

然而，当他失业后，选择了转行。20多岁时，他就开始攻🛢读心理学学位，因为对足球运🥁动中的心理层面越来越感兴🍠趣。他曾亲眼目睹🏗心理问题如何对队友造成影🍊响，而那些队友往往🏭会🧝用酗酒这种不健康的方式来应对。

2010年，理查森和他的📀兄弟共同创立了绩效管理公🤮司AIM-FOR，并创建💉了一个名为 “安全网” 的在线心理健康🎅支持平台，提🌵供从压力到丧亲等一系列问🍠题的信息和帮助。该平台随后被职🧒业足球运动员协会采用。

“我们提出💴这个想法时，心理健康还是😤个禁忌话题，” 他在 2020 年接受TA采访时说，“我认为，心理健康🦄和身体健康密不可分，两者都需要管理，很多心理学家和精神🎶病学家也认❕同这一点。”

“那种认为有人能🎡一生快乐健康、毫无挑战🌾的想法完全是幻想。我们大📺多数人都会🏴在某个时刻遇到困难，这是🌅生活中自然的起伏 —— 失业、关系破裂、失去亲人 —— 很多事情都会🍙对我们的心理产生影响。”

加盟利物浦之前，理查森曾🐯在西汉姆联、维冈竞技、水晶宫、赫尔城和兰开夏郡🕊板球俱乐部工💝作过。

去年10月在柯克比🙌训练基地与若塔的对话中，他们🉐谈到了在打破心理健🔅康壁垒方面取得的进展。

“心理病症✝往往来自于个人自身，而非他人，” 理查森说，“他们不愿分享问题，是因为有👱一种过时的观念，认为这是件不😉好的事。但态度已🦋经发生了巨大变化。我们在帮助人们🍒意识🍁到可以坦然倾诉、寻求帮助这方面，已经取得了很大😌进展。有👇些人认为心理学家‘会对他🥇们做些什么’，但事实并非如此。他们是‘和你一起做些什么’，这是一个共📇同参与的过程。”

若塔说，理查森定🛬期发给球队的问卷是📒个有用的工具：“我们读着问题，会想‘等等，这是怎么回事？’。我们确🌪实有机会去思考这些问题。”

最让人触🕉动的是，若塔谈📥到踏上球场往🥏往能带来一种令人欣慰的分🔢心：“我觉得当我踏🤷上球场，一切都豁然开🚌朗了，” 他说，“那些烦恼不会😨出现在我的脑海里。不知道其🗺他球员是不是也这样。”

有些人会➕在重返赛场、用比🈯赛纪念朋友的过程中找到❓慰藉，感受来自俱🐶乐部球迷群体的🐮集体支持。不过，目前不会有🐌任何压力，只有理解——震惊和悲痛✌仍未消散，情绪依然脆弱。这里会有满满的💋关心，以及所需🍏的一切专业帮助。

上赛季，紧密的💍团队联系帮助利🎚物浦在球场上达到了⬇巅峰。如今，这份团结和⬛友爱将是帮助他们从😪这场深切的悲剧中重新振作的🛃力量。

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潮崎美亞/川上優（森野雫）/笹井歌苗/Jessie Volt

（青岛日报／观海新闻记者 月野かすみ）